病情分析：
      你好，根據你的描述，你這些癥狀應該是屬于腎虛的情況。
      指導意見：
      可以服用金匱腎氣丸進行調理，平時多注意休息不要熬夜，切忌辛辣刺激食物，多做運動鍛煉
      

      手淫要正確對待，首先它不是一種疾病。但過于頻繁手淫，甚至沉迷。容易導致前列腺炎和尿路感染和注意力不集中，精神萎靡,乏力,性欲低下,影響工作和學習,甚至影響生育.建議每周一次或者兩周一次。
      建議不要接觸性刺激的圖片和聲音等.醒來后即使起床.多和家人朋友在一起。
      

      你好，從你說的癥狀看是關于有手淫的習慣，手淫對身體危害很大，你的所有的記憶力早泄癥狀都是都是手淫造成的，建議你立即戒掉手淫就好了，祝你早日康復！
      
      以上是對“手淫兩三年，身體有點不如以前了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，您這種情況首先建議戒除手淫，平時多注意運動，鍛煉身體，可以每天慢跑半個小時，配合適量的力量鍛煉，保證充足的睡眠，合理搭配營養飲食，避免高油脂油炸食物。
      

      您好，像您所說的早泄這種情況，建議您做個性功能檢查，明確病因對癥治療。戒除您的手淫情況，平時注意個人衛生。