病情分析：
      這幾樣都有補氣血的作用，需要長期服用，另外在飲食和生活作息都需要調整。
      指導意見：
      建議平時規律作息，少熬夜，養成良好的生活習慣，另外還需要堅持長期鍛煉，禁煙酒，保持情緒穩定。
      

      你本身舌苔重，再加上身體虛弱，沒有力氣，這屬于脾虛濕盛，治療上應健脾利濕，這樣癥狀才能得到有效改善。你說的枸杞、黃芪、紅棗泡水喝，主要是滋陰補氣，健脾利濕效果不會太明顯，可以飲食多吃些山藥，這樣就會有良好的效果的。
      

      枸杞黃芪紅棗，補益氣血，沒有祛濕作用，如果是濕氣重導致的癥狀，用這個沒有效果，如果是由于氣血虧虛導致的癥狀，用這個治療有效
      
      以上是對“身體虛弱，有氣無力。舌苔重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你所說的這種情況，身體虛弱，有氣無力，考慮是氣虛，可以服用補中益氣丸進行治療。但是舌苔厚，有濕氣，應該去濕治療。建議：盡早是去看中醫，吃中藥進行調理。