你好，你就是僅僅一次這種情況嗎？還是經常有睡覺時下床，而自己不知道的，這個建議你最好還是不要緊張的，偶爾一次不要緊的，有可能就是做夢的。
      

      指導意見：
      你好，從你描述的情況來看，你聽家里人說你昨天晚上睡著的時候突然跑出去了喊了句有鬼，你自己又不知道這是怎么回事。很可能是患有夜游癥，一般問題不大，也可以到當地精神?？漆t院神經癥門診就診，以進一步明確診斷，及早干預或系統治療
      

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮夢游，是否學習壓力過大，精神緊張引起的。
      指導意見：
      保持樂觀的情緒，平時多注意合理的飲食，葷素搭配，營養均衡，養成良好的生活習慣和作息規律。
      
      以上是對“聽家里人說我昨天晚上睡著的時候突然跑出去了喊了句有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況有可能是受到驚嚇或者肝火旺盛，刺激局部的組織，出現不舒服的情況。
      指導意見：
      平時注意周圍環境的安靜，多進行肝俞穴的艾灸調理，也可以使用鎮肝熄風湯進行調理。