那就是白天站了一天，晚上腿部肯定會勞累疼痛的，這個時候你要注意加強營養補充上鈣片，每天晚上有溫水泡泡腳，可以緩解癥狀，促進局部的血液循環，同時睡覺的時候把腿抬高。
      

      你好，這種情況下如果站得太久腿就會疼痛的，這屬于正常的，希望你吃的有營養的食物，特別是含鈣高的物，你的這種情況不是疾病引起的
      

      病情分析：
      這個從你的描述來看，出現白天站久了晚上腿就會很疼，可能有兩個
      指導意見：
      方面的原因，一是站的時間長了，肌肉疲勞的事情是正常現象。二是你缺鈣。前者可能性大。
      
      以上是對“我今年20歲，188身高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所說的這個問題來看。你這種情況有可能是因為時間過長而引起的局部血液循環受阻受阻
      指導意見：
      所以出現這種情況應該是正常的，建議你每晚睡前用熱生姜水泡腳，并且按摩試試。不需要緊張。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種情況是不排除缺鈣引起的腿疼的情況表現。
      指導意見：
      建議你規律飲食，避免辛辣刺激食物，適量活動，多注意休息，可以去醫院檢查一下，然后再給予對癥治療。