指導意見：
      這種情況建議平時應該禁食辛辣煎炸容易上火的食物，避免熬夜勞累，多吃青菜水果多喝水，可以服用氯雷他定抗過敏止癢，可以找中醫應用中藥祛風清熱利濕止癢的藥物調理治療。
      

      你好，這個很正常，不要緊張，注意多去運動鍛煉，不要熬夜上火，不要辛辣煎炸油膩飲食，多吃水果蔬菜，保持大便通暢，睡眠充足。
      

      根據你的描述應該是皮膚過敏，對熱刺激的一種反應，也是體質的問題，屬于偏熱型的，建議少激動，可以吃一些涼血的食物，暫時無需特殊處理
      
      以上是對“熱的時候臉上額頭后頸脖子發癢帶有刺痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！