你好！16歲青少年是近視高發年齡，如果平時不注意保護眼睛很容易造成近視。依據你陳述的玩手機，看遠視力模糊，很可能是近視。建議注意休息，多做戶外運動，遠近眺望，少看手機電視。近視度數大開驗光配鏡。
      

      近視眼不可逆，目前沒有有效藥物治療也沒有有效物理方法治療，框架眼鏡是首選，可以使用隱形眼鏡，特殊情況可以考慮角膜激光手術矯正近視。根據病情決定
      

      您好，根據描述來看，建議停止玩手機，減少使用電子產品，注意用眼衛生，避免熬夜，勞逸結合，眼部熱敷，每天堅持做眼保健操促進恢復。
      
      以上是對“因為長時間玩手機導致眼睛近視看遠處的物體有點迷糊看”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，目前來說近視眼沒有任何方法和藥物可以降低度數，只有平時少耍手機，多注意用眼習慣，每次用眼超過半小時后休息幾分鐘，避免近視度數增加。18歲以后可以到三甲醫院行近視手術治療。