這種情況考慮平時的體質比較差引起的我建議你可以通過飲食和運動進行調理可以多吃一些富含優質蛋白質的食物注意多鍛煉身體增強抵抗力
      

      首先對于你這種情況的話，就是因為受涼容易發生感冒，所以說會出現咳嗽，嗓子癢的情況，那么平時要進行調理，不是吃東西，而是鍛煉，那平時堅持鍛煉，提高抵抗力，就不會出現那種情況，而且一定要注意保暖，那么這個對你目前來說是很關鍵的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況考慮有可能咽喉炎引起的，可以給予消炎藥治療。
      指導意見：
      注意休息，合理飲食，保持愉快心情，注意不要劇烈運動，積極到醫院就診檢查一下
      
      以上是對“我一著涼就咳嗽，嗓子癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你現在的癥狀，可能是咽炎引起的，現在是可以服用慢嚴舒檸，西瓜霜含片進行治療，治療期間忌煙酒，多食用一些新鮮的水果蔬菜，多喝白開水，注意口腔衛生就可以，祝早日康復。
      

      病情分析：
      你好，這種情況極有可能是對冷刺激過敏造成的，也有可能存在咽部炎癥。
      指導意見：
      你好，你應該看看是否有咽部炎癥，如果沒有炎癥，就應該服用抗過敏的藥物治療，平時要積極鍛煉身體，避免受涼。
      

      病情分析：
      你好，根據你所敘述的這個現象。可以口服咽康含片等。
      指導意見：
      建議你平時注意多休息，飲食清淡為主。多吃水果蔬菜，多喝溫熱水。少吃辛辣刺激的。
      

      病情分析：
      您好，根據以上描述，考慮可能是咽炎引起的，遇冷后咳嗽，嗓子癢。
      指導意見：
      建議您可以服用咽炎片，配合含化片治療。平時可以用中藥泡水喝，少吃咸食，少吃辛辣食物。
      
      以上是對“我一著涼就咳嗽，嗓子癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你一著涼，就咳嗽。是免疫力下降引起的。需要鍛練身體，增加免疫力。
      指導意見：
      多吃水果蔬菜，補充維生素和礦物質。積極參與戶外活動，增加適應能力，增加免疫力。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況來看，著涼后就咳嗽這是很多人都會有的情況，可以用些中藥或食療潤肺的方法。
      指導意見：
      是藥三分毒，如果不想用藥，那么有很多民間流傳的食療止咳方法，可以嘗試用用，有的效果很好，既然受涼就咳嗽，那么最好就是根據氣候變化，做好保暖，避免受涼，多飲水。