你這種情況屬于腸功能紊亂。也可以通過益生菌來進行調整的。平時一定要注意飲食，避免辛辣刺激生冷粗糙食物，適當的注意運動來調整體質。也可以嘗試一下食療的辦法。
      

      您好：建議您及時去醫院消化內科就診，化驗血常規，便常規檢查，如果提示有腸炎，建議您復查腸鏡檢查，目前可以口服乳酸菌素片助消化，腸炎寧片，治療腹瀉，多喝熱水，注意保暖，近期不要進食辛辣刺激的食物，也不要進食生冷硬的食物。戒煙戒酒。祝您早日恢復健康啊！
      以上是對“最近一吃完飯就想上廁所感覺肚子有點不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，飯后有便意，稀，不成型胃腸道不舒服，肚子咕咕叫，考慮慢性腸炎引起的，與受涼，飲食結構不合理有關系。
      指導意見：
      建議腹部熱敷按摩，喝姜湯水，肯特令，吡哌酸，黃連素等調理，慢慢會好的，不要太著急。清淡飲食，多吃饅頭，小米粥。