你好,根據您的情況考慮,建議您最好是不要服用減肥藥,可能會導致體質虛弱,營養不好,建議您平時可以適當的鍛煉身體,多做些有氧運動,健康減肥,不要吃油膩高脂肪食物。
病情分析:
你好,這種情況下,我建議你最好還是鍛煉身體的,減肥。
指導意見:
你好,平時注意飲食,吃點清淡易消化的食物,多吃點新鮮的水果蔬菜,多運動一下。
病情分析:
你好,最好的減肥方法就是多運動鍛煉身體,同時控制一下飲食
指導意見:
吃減肥膠囊不一定就能減肥成功的,對身體也有一定的傷害,運動鍛煉即安全又沒有副作用
以上是對“遺傳性高血壓可以喝減肥膠囊嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,很高興為您解答,藥物減肥不良反應比較大,而且容易反彈。根據你的描述,建議采取運動減肥的方法來減肥,飲食上一定要控制,避免暴飲暴食,過食肥甘油膩,特別是偏咸的食物和肥肉。
健身可以達到減肥的效果。需要循序漸進,進行有氧運動,減少乳酸堆積。對于現在出現的肌肉酸痛,可以逐步回復過來的。運動過程中避免暴力操作,以免造成不必要的損傷。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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