首先您的這個年紀肯定趕不上年輕時候的這個體力，是很正常的情況，如果您是有陽痿早泄的問題，大多考慮是由于腎虛所引起的，您是可以到中醫院進行脈診，根據您的脈象選擇適合您的藥物進行調理的。
      

      病情分析：
      你好根據你描述的情況來看，勃起不堅考慮是腎虛引起的。
      指導意見：
      這種情況建議服用六味地黃丸或者腎寶片，平時適當的運動多參加體育活動增強體質。多吃羊肉海鮮板栗等。祝你健康快樂！
      

      您好，根據您的情況考慮陽痿的可能。建議如果有勃起功能障礙的可能，最好及早到醫院針對做一下勃起功能檢測等相關性功能的檢查，根據檢查結果再考慮治療。
      
      以上是對“陰莖不能適時勃起，或者勃起不堅”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！