你好，根據您的描述考慮您現在的心態有自卑傾向。如果學習不好，就拿出200的精力來學習。多人一倍的心態來努力，如果出現臉紅出汗，考慮是緊張，建議多參加公共場合的演講，鍛煉自信。
      

      病情分析：
      你好，你這個是缺乏社交有關的，平常要多鍛煉自己外出的。
      指導意見：
      另外平常要避免緊張的，要學會放松自己就會慢慢緩解這個癥狀的，不要擔心的。
      

      病情分析：
      這種情況需要配合心理醫生的心理疏導，來同時進行調理，避免受到外界的不良的影響
      指導意見：
      平時要注意多參加戶外活動，不能與外界的交流和溝通，保持和平的心態避免受到刺激。
      
      以上是對“我總覺著自己不如別人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！