您好，很高興為你解答，對于輕度拇外翻患者，可以做赤足運動，加強足底肌肉力量，延緩拇外翻惡化程度。這也是拇外翻矯正方法之一。對于中重度拇外翻患者，建議采取手術治療，進行根治性治療。
      

      病情分析：
      這種情況不一定是遺傳，也可能是你平時的穿鞋子還是有很大的關系的
      指導意見：
      如果嚴重影響你的生活質量的話，嚴重影響你的外觀的話，這個絕對可以通過手術治療，沒問題的
      

      病情分析：
      是拇指外翻嗎？較輕的拇指外翻，可考慮在拇指內側縛一直夾板或在第一、二趾之間夾一棉墊進行糾正。
      指導意見：
      建議平時穿寬松舒適柔軟的鞋，如出現拇囊炎、跖趾關節炎等情況者可考慮手術治療，祝早日康復。
      
      以上是對“大腳骨是遺傳有時候會痛穿鞋子也不美觀很讓我煩惱我應”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，大腳骨是先天性的，如果畸形不嚴重可以不做特殊處理，可以穿寬松的鞋子。
      指導意見：
      你好，大腳骨是先天性的，如果畸形不嚴重可以不做特殊處理，可以穿寬松的鞋子。