你好，很高興為您提供幫助！你的這種情況就把剩余的爆米花扔掉吧，以后這種衛生不合格產品就不要再碰了，即使你現在不舍得扔掉，你吃下去不會惡心，后悔嗎？

      你好，像你遇到的這個情況，我建議你可以直接把這包花生米給扔掉，最好是別吃了，因為有頭發，這就說明衛生工作做的不好，或者是你可以直接打衛生部門的電話反映一下，這樣的話也是對你自己的負責任，也是對大家的負責任。

      你好，根據你的描述，真空包裝的食物里出現頭發，說明食品廠的衛生不好。一般應該不影響花生米的使用，但是如果心里過意不去，可以不吃。
      
      以上是對“從真空包裝的花生米里吃出一根頭發”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述癥狀來看，應該沒什么大問題，只能是飲食不衛生造成急性胃腸炎，建議你平時一定要注意個人衛生，祝您健康。。
      

      病情分析：
      你好，你所描述的情況對健康的影響不大，你可以于購買處進行置換
      指導意見：
      建議合理膳食，均衡營養，適度進行體育鍛煉，提高身體素質，減少疾病發生的可能
      

      你好，很高興為你解答問題，一般來說花生米是可以吃的。下次建議你帶著這包花生米去超市尋求賠償或者找消費者協會投訴。希望我的回答能幫助你。