你好女士歡迎來到咨詢平臺咨詢。根據您的描述，如果存在以上癥狀問題，建議去三甲以上醫院進行檢查化驗，然后再根據實際情況，對癥用藥治療。
      

      你好，根據你描述的情況，出現腰部輕微的疼痛，現在左腿也會酸痛，建議你到當地醫院做個腰椎的ct或者磁共振，進一步明確，看看是否存在腰椎間盤突出，可以口服雙氯芬酸鈉膠囊。
      

      病情分析：
      您好，引起腰部疼痛，坐一會兒疼痛的原因多考慮是腰椎間盤突出導致的。
      指導意見：
      建議平時注意休息和飲食，不能吃辛辣刺激性食物，如果是腰椎間盤突出可以進行熱敷和外用奇正消痛貼膏，口服點通痹片。
      
      以上是對“一個月前開始腰部輕微疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，一個月前開始腰部輕微疼痛，慢慢發展到現在，稍坐一會兒就會疼，可以用腰帶固定一下。
      指導意見：
      同時，還可以進行腰部按摩，口服腰痛寧，三合鈣，壯腰健腎丸等，多會有好處的。還可以刮痧，針灸也有效果。