病情分析：
      你好親根據你的描述，這些都是心里憋的慌引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      你好親，我建議你去醫院做心電圖檢查，排除器質性病變，吃點丹參片，穩心顆粒，注意休息，避免情緒激動
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，你最近是不是受到什么打擊啦？
      指導意見：
      你好，每個人都必須堅強的活著。高興一天算一天，不要想那么多，越想越累。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述來看你這種情況主要就是要找到引起這些癥狀的原因！
      指導意見：
      一般開講心臟，呼吸系統的問題，精神因素都可以導致這些癥狀，建議到醫院做個心電圖，檢測一下血氧看看！
      
      以上是對“心理憋的慌，喘不過氣怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據你的描述的情況看，應該是精神壓力過大引起的癥狀。
      指導意見：
      放松心情，避免不良生活習慣和刺激，避免過度緊張生氣焦慮，必要時去醫院心理科咨詢調理治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述分析，你這是由于思想負擔過重，壓力大，焦慮引起的。
      指導意見：
      人的一生，都會經歷生老病死，沒有什么可怕的，即使你害怕或是不害怕，你都要面對這些問題，不如好好珍惜當下，高高興興地過好每一天，活出你的精彩，給老年后留下一個美好的回憶，焦慮害怕只能加速你的身體衰老，只有心情愉快你才能健康長壽。