根據描述的癥狀來看，引起磨牙的原因很多，胃腸功能不好，消化不良會引起磨牙，腸道有寄生蟲會引起磨牙，精神緊張，壓力過大也會引起磨牙，牙齒咬合關系不好，也會引起磨牙，平時要注意飲食，晚飯不宜吃的過飽過晚，建議到醫院口腔科和消化科看看。
      

      精神緊張狀態，機體免疫力下降，存在磨牙習慣，盡量消除焦慮情緒，放松心情，合理作息，建議你必要時可以去醫院口腔科檢查一下，可以制作磨牙保護墊，近期避免進食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      你好！根據你說的癥狀睡覺經常磨牙，有可能是胃腸功能紊亂，或白天過度緊張勞累，或牙齒咬合不好引起的，如果癥狀明顯也建議到醫院查一查，根據檢查結果考慮怎么治療。
      
      以上是對“大夫我是一個23歲的青年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的這種情況，您的這種情況一般缺鈣就容易引起
      指導意見：
      你的這種情況，最好是先去醫院檢查一下，做個微量元素看看，查明原因，好對癥下藥
      

      病情分析：
      你好，你描述的這種情況要檢查一下看看是否有缺鈣等情況造成的。
      指導意見：
      另外，有一些寄生蟲病等情況也有可能導致出現磨牙的，目前僅從文字描述還無法判斷
      

      病情分析：
      您好，磨牙的原因，除了精神緊張、缺鈣、腸道寄生蟲影響，還可能由于顳頜關節發育異常。
      指導意見：
      指導意見：不知平時有沒有咀嚼口香糖的習慣，可以改掉這個習慣。檢查鈣元素水平，根據情況補鈣。每年常規驅蟲。睡前不要太興奮，并進行心理調整，放下焦慮緊張情緒。