你好，根據你所說的情況，磨牙的原因有很多種，比如精神過度緊張、患了腸道寄生蟲、飲食紊亂，缺鈣等等，需要明確后針對性治療。建議晚間少看電視，避免過度興奮;飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習慣，晚餐要清淡，不要過量。
      

      你好，夜磨牙，有很多種原因，一是，思想壓力大，精神緊張造成的夜間磨牙。另一種原因是口腔內有過高牙尖造成的。建議去當地醫院口腔科調磨牙齒，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個問題。根據你的描述，可知你患有夜磨牙癥。
      指導意見：
      鑒于你的這種情況，一般說來，患有夜磨牙癥是因為肚子里有寄生蟲造成的。所以你可以口服“兩片”打寄生蟲的藥試一試
      
      以上是對“就是在晚上睡覺半睡半醒狀態就開始磨牙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！