健康咨詢描述: 我14歲生曰剛過,我只有145CM,我班同學(xué)都比我高,我真的好尷尬。
病情分析:
你好,14歲,身高145cm,是有點(diǎn)偏矮。身高主要受父母遺傳因素的影響,與后天營養(yǎng),運(yùn)動(dòng)生活環(huán)境等也有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
如果父母身高都不矮,一般情況會(huì)長高的。建議加強(qiáng)營養(yǎng),多參加體育活動(dòng),保證充足的睡眠,每天一斤牛奶。
你好,您的情況建議抽血化驗(yàn)一下生長激素,拍片確診一下骨骺線,進(jìn)食種類盡量豐富,規(guī)律飲食按時(shí)起居,希望我的回答對(duì)你有幫助,祝你早日康復(fù)!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這種情況還是有可能長高的,但需要多參加體育運(yùn)動(dòng),尤其是縱向運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)多吃含鈣蛋白質(zhì)高的食物,飲食豐富,合理搭配,保持心情愉快,增加體育運(yùn)動(dòng)是可以長高的。
以上是對(duì)“我14歲生曰剛過,我只有145CM”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!身高于父母遺傳有很大的關(guān)系,如果你父親或母親很高,那么就不用擔(dān)心你身高的問題。
指導(dǎo)意見:
建議:注意營養(yǎng)特別是含鈣高的食品如牛奶如果鈣質(zhì)不夠會(huì)影響到骨骼的正常發(fā)育的.多鍛煉多運(yùn)動(dòng)多做做腿腳運(yùn)動(dòng)多蹦蹦跳跳因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)對(duì)長高是有輔助性的.
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