病情分析：
      你好,如果你只是偶爾起倒刺,那么有可能是你手指上的皮膚太干燥引起的。
      指導意見：
      建議適當的手部涂抹凡士林潤膚就可以了，一般很快就會好轉的，注意避免辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      你好，很榮幸為您服務，根據你的情況分析，化驗微量元素。
      指導意見：
      你好，建議你加強營養，營養均衡，多吃新鮮的水果和蔬菜，補充b族類維生素食物。

      你好，手上長倒刺與外界刺激、皮膚干燥等因素有關系。平時注意保濕潤膚，不要接觸刺激性的東西，如洗滌用品。可以每天外用凡士林改善。
      
      以上是對“手指張倒刺，藥店里說缺乏維生素”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！