就你目前的情況懷疑還是腰椎病引起可能大，這個跟你長期的勞累，不良的姿勢都是有關系的，重點還是你自己平時的保養，保養比治療更重要。不能長時間保持一個姿勢坐在那里，不能長時間從事重體力活動。可以吃點消炎止痛的藥，比如扶他林緩釋片或者吃點通經活絡的藥，比如獨一味膠囊。
      

      您好您的情況肌肉緊張筋膜炎和椎間盤突出可能性比較大，還要排除局部皮神經炎的情況。您好，椎間盤突出壓迫神經根的情況需要檢查磁共振或者椎間盤CT，皮神經炎檢查一下肌電圖可以明確，如果有腫脹，下肢血管疾病可以檢查下肢血管超聲，可以先觀察一段時間看一下注意休息避免勞累受涼，如果嚴重不緩解需要去醫院檢查一下比較好
      

      病情分析：
      你的問題是你患病了，目前是：“右腳腳底發麻木，腳趾腳背發涼。腳沒”？
      指導意見：
      這種狀態是兩種原因，第一是你患了腰間盤脫出癥，壓迫神經所致？
      第二就是腦血管病，引起的腦血栓、或者腦出血所致，或者腦瘤所致？
      我建議你做腦CT和腰間盤CT檢查，就能確診。
      
      以上是對“發病時間一月二十四日早晨三點多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！