你好，根據您所描述的情況分析，考慮是腎虛的表現，注意休息，放松心情，生活起居，飲食宜規律，可以吃點金匱腎氣丸來調理一下。
      

      指導意見：
      您好，看了您的描述感覺到您目前處于亞健康水平。失眠多夢有多長時間了？您是怎么應對的？夜間上廁所兩次似乎與以前有不同？性欲低對您們的夫妻生活影響是什么？建議一是適當的運動，加強營養。二是找心理咨詢師談談。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況可能是氣血不足引起來的表現，心血不足，心神失養，就會有失眠記憶力下降的表現，而血虛經血化生乏源，也會有月經量少的表現。
      指導意見：
      這種情況可以采取補氣養血的措施進行調理，建議到中醫科根據舌脈的表現做一個確診，確定后對證服用一段時間中藥進行調理。
      
      以上是對“失眠多夢，記憶力下降月經量少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況分析，考慮可能是由于內分泌失調引起的月經紊亂和月經量少。
      指導意見：
      接近更年期的階段，月經量會不穩定，注意好飲食和休息，避免操勞，希望對你有幫助。