根據你所提供的圖片看，考慮可能是腳墊，是長期摩擦增生引起的。不要用指甲刀剪，可以用熱水泡腳后，用修腳刀修理。穿軟底鞋子。
      

      你好，這是跖疣，不要在剪了，等皮膚長好以后去醫院皮膚科做冷凍治療，需要凍三次左右。每次間隔大概三周。是病毒感染。沒什么大問題，放心吧。
      

      病情分析：
      你好親根據你的描述，這些都是腳起泡引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      你好親，我建議用碘伏消毒處理，注意局部衛生，多吃蔬菜水果，避免生冷辛辣刺激食物。
      
      以上是對“腳上起了一個包，不知道是扎了一個東西還是磨的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：通過你敘述的癥狀，應該是與雞眼有關系的，可能是與穿鞋過緊的原因，要到醫院皮膚科治療。
      指導意見：
      建議：你可以到附近的醫院皮膚科門診看看，如果是屬于雞眼，可以用冷凍的方法進行治療，平時穿鞋不要過緊。
      

      您好，謝謝您的信任，從你的描述來看，應該去三甲醫院皮膚科，做激光治療，然后擦咪喹莫特軟膏，一天兩次，連續使用兩周以上，注意穿寬松透氣，松軟的鞋襪。