健康咨詢描述: 紅糖水是經期間喝還是經期后喝,我聽有人說紅糖水補血,經期間喝大姨媽的血越流越多,適合經期后喝
你好,紅糖具有活血化瘀的功效,經期應避免和紅糖水。一般在月經來潮前一周飲用紅糖水,能夠緩解經期痛經的癥狀。經期后可和大棗、枸杞一起沖泡,也可以起到補氣血的作用。
病情分析:
你好這位朋友,紅糖水可以經常喝,在月經前后,月經期間都可以正常的喝點紅糖水,沒有太大影響,
指導意見:
紅糖雖然有活血化瘀的功效,但是經常喝點紅糖水,也不會影響正常的月經周期,不會出現明顯的出血量過多的現象,
病情分析:
你好,根據你的描述,如果是想要補血,那么可以吃點紅棗,桂圓,瘦肉,蛋黃等。
指導意見:
經期如果流血量多就不要喝紅糖水,注意休息,避免勞累受涼,不要熬夜,保持心情放松。
以上是對“紅糖水是經期間喝還是經期后喝”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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