病情分析：
      根據你的描述，出現這種表現，考慮做事沒有認真，現在應該自己調整，保持足夠的睡眠，做事認真，
      指導意見：
      保持足夠的睡眠，每做一件事情要認真對待，仔細的做好每一件事，就不會出現像做夢一樣的事情了，你可以仔細的做事情。
      

      你好，你是不是神經時刻繃的很緊，或者你的母親的性格是不是很厲害，讓你活在緊張當中很多年了。你需要放松，越放松，人越能清楚的認識到自己和了解周圍的人類。可以補充維生素b族和蛋白質，促進神經細胞放松，平時多去室外運動，多走走，深呼吸可以放松。
      

      患者系年輕男性，出現了上述情況，根據你的問題，建議你能夠減輕生活學習壓力，適當的戶外活動，如果不緩解，建議你能夠通過進一步檢查。
      
      以上是對“自己做的每一件事都像在做夢一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況，考慮你是因為壓力太大想太多了導致的癥狀。
      指導意見：
      建議你要注意休息，不要熬夜，多出去走走，多運動鍛煉身體增強抵抗力，生活規律，保持心情舒暢，祝你健康。