月經出現了延遲，首先要考慮到是否有懷孕的情況，可以在月經周期延遲超過7天以上的時候，及時做個驗孕檢查，如果沒有懷孕，平常作息不規律經常性熬夜，內分泌失調以及有婦科炎癥等情況也會影響到月經周期。
      

      病情分析：
      你好，據你的情況描述分析，月經推遲十一天，出現胸疼，小腹疼，是否化驗過是否妊娠？
      指導意見：
      建議用驗孕棒化驗一下或者去醫院婦科抽血檢查hcg。以確定是否懷孕，如果不是懷孕，考慮有月經不調，可以去醫院抽血檢查性激素六項，查找原因，對癥治療。
      

      病情分析：
      月經延遲的話可能是氣血失調導致的癥狀，注意飲食營養
      指導意見：
      還是可以考慮吃烏雞白鳳丸調理月經試試，以后來月經的話注意保暖，不要受涼，多休息
      
      以上是對“女朋友十一天了，姨媽依然沒有來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！