關節炎患者建議：1注意保暖，避免關節受寒，加重病情復發加重。2完善血沉，血常規，風濕四項，評估病情嚴重程度。3給予舒筋活血片，尪痹片活血止痛，嚴重的需要配合給予細胞毒性藥物，免疫抑制劑
      

      病情分析：
      根據你的描述，出現這種不適的癥狀，考慮是受涼受累，有可能是局部扭傷，應該及時的對癥處理，
      指導意見：
      建議在醫生的指導下服用芬必得膠囊，沈陽紅藥片，按說明服用，注意休息，避免勞累，局部涂抹云南白藥噴霧劑，按說明使用.
      

      病情分析：
      你好根據你的描述，在旅游時左足突然疼痛活動后加重。
      指導意見：
      你好，考慮過度勞累引起的肌肉拉傷，可以口服芬必得膠囊。及結合物理治療。
      
      以上是對“在外旅游，左腳膝蓋突然痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！