您好，很高興為您解答問題！按您的描述，首先考慮盡快去醫院就診完善相關輔助檢查等，比如拍片，明確是否有骨頭骨折等情況！及時干預治療
      

      您好，根據您敘述的情況，您的腳扭傷需要拍X線片檢查一下才能明確診斷骨骼是否受傷，一定要注意休息，不要活動太多，飲食忌食辛辣有刺激性的食物。
      

      你好，這種情況最好去醫院檢查一下，拍個X光片，看看是否有骨折情況，對癥治療。平時注意休息，盡量減少劇烈運動，多吃蔬菜水果，禁食辛辣食物。
      
      以上是對“紅腫疼痛，淤青，之前不小心扭到了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你提供的紅腫，疼痛，淤青，不小心扭到的。感覺腫脹厲害。
      指導意見：
      你好。根據你提供的不適癥狀。可以使用云南白藥噴劑，口服云南白藥，或者三七片。減少活動，注意休息。
      

      病情分析：
      你好根據你描述的情況，如果行走沒有問題估計骨頭損傷的可能性很小
      指導意見：
      你好如果不放心最好去醫院拍片做檢查，平時應該注意，不要做劇烈運動不要快走更不要跑步
      

      病情分析：
      你好，根據以上提供的情況及圖片，考慮你是屬于軟組織損傷。
      指導意見：
      建議你去正規醫院的皮膚科檢查診治，做熱敷或烤電，外用消腫止痛酊，口服三七傷片，芬必得。