經常性的擼管也會導致手抖。還有經常玩手機打電腦用鼠標會導致手抖。經常喝酒也會導致手抖。血糖高也會有有一項建議還是到醫院檢查一下，看看。
      

      我認真看了你敘述自己的病情，遇到緊張的時候，兩只手抖？還是一只手發抖呢？我初步考慮有可能是神經的事。為了你的身體健康，我的建議是去正規院的神經內科做一些檢查。醫生根據檢查的結果，會給你治好的
      

      您這種手抖的厲害，特別是在緊張的時候明顯，您需要排除甲狀腺功能亢進，頸椎的相關檢查，您這種還是考慮精神情緒緊張因素有關。
      
      以上是對“我今年19歲，手抖好多年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你說的癥狀，發病年齡，特點，緊張，疲勞時加重，很可能是特發性震顫。
      指導意見：
      建議，特發性震顫可能與遺傳因素有關，一般不導致嚴重后果，可在發作時服用心得安等藥物。
      

      尊敬的患者您好，手抖的原因很多,有可能是甲亢或是頸椎不好或是帕金森,但一般年輕人主要是體內缺乏礦物質鎂和鈣.一些年輕人嗜酒如命,體內礦物質和維生素均被酒精破壞殆盡,所以會發生手抖狀況.建議患者到當地正規醫院做進一步檢查，查明病因，對癥治療。