病情分析：
      你好，這些都可以。不過洗頭后注意避免受涼感冒。注意規律作息，避免熬夜、勞累。
      指導意見：
      月經期間后要注意會陰部衛生護理，勤換護墊避免受涼和接觸冷水、攝入辛辣、生冷飲食。
      

      你好，根據您的情況考慮是可以的，應該沒有影響，不必太擔心，但是一定要注意保暖，多休息，不要吃辛辣生冷刺激性食物，避免著涼受風，保持良好的心情。
      

      你好，來月經的時候可以洗頭洗澡，但是要及時吹干，不要著涼感冒，因為來月經的時候抵抗力是比較差的，容易生病，牛奶是可以喝的，但是最好是喝熱的，不要吃生冷的。
      
      以上是對“來月經可以洗頭嗎、來月經可以喝牛奶嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好來月經時也是可以洗頭喝牛奶都是沒有問題的不會對月經有影響
      指導意見：
      建議，月經期間主要是不要吃太多寒涼食物以及辛辣食物，容易影響到月經。
      

      病情分析：
      這位小朋友，根據你所說的這些情況，都是可以做的。
      指導意見：
      建議你在來月經的時候，不要吃辛辣及生冷的食物。牛奶可以加熱喝，水果也可以燙一燙再吃。可以用熱水洗頭洗澡。但是要洗淋浴，不要洗盆浴。
      

      您好，您說的這些都可以做，前提是您洗頭不要著涼，喝熱乎的牛奶，注意經期衛生，明天再用溫開水清洗外陰，勤換內褲和衛生巾，不吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      您好：看來這位朋友是剛來初潮，小心一點是對的。來月經時不影響正常的生活，只要注意保暖，保持衛生就好了。
      指導意見：
      指導意見：洗頭洗澡用溫度適宜的水，洗好后及時吹干或者包裹，不要受涼。牛奶也要加熱了喝，面包可以吃的，最好稍微加熱一下，以感覺不到涼為原則。
      
      以上是對“來月經可以洗頭嗎、來月經可以喝牛奶嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！