你好，很高興為您解答問題。正常血壓波動范圍是140/90-90/60mmhg.大于140/90，就是高血壓。小于90/60，就是血壓過低。高血壓減少鹽和高脂肪餐攝入減體重，氨氯地平，坎地沙坦等藥物治療，監測血壓情況，隨時調整治療計劃。
      

      血壓高建議遵醫囑長期服用降壓藥物，硝苯地平、纈沙坦、貝那普利、美托洛爾等。日常生活中保持情緒穩定，避免著急上火、焦慮、激動等不良因素影響。注意休息，不熬夜，保證充足的睡眠。適當鍛煉并控制體重，如散步、慢跑及打太極拳等。低鹽低脂飲食，禁忌煙酒。多吃綠色蔬菜和新鮮水果及含鈣高的食物，如芹菜、韭菜、西蘭花、梨、蘋果、奶制品、豆制品等，少吃含膽固醇高的食物。
      

      頭暈血壓高的病人，建議去正規醫院進行系統治療，控制血壓在正常水平，避免心腦血管意外。同時生活方式干預飲食，注意低鹽低脂，合理運動。
      
      以上是對“頭暈血壓高怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，按你上述所講癥狀分析，頭暈考慮與血壓高是有很大的關系的。
      指導意見：
      血壓高需要積極進行治療控制血壓，避免出現危險，建議可以遵醫囑服用降壓藥，如波依定或硝苯地平緩釋片等，每天觀察血壓的變化，如果頭暈一直不見好轉，需就醫做腦部核磁共振檢查。