健康咨詢描述: 我身高158,媽媽身高153,爸爸身高168,爺爺168,奶奶150,我希望長到165可以嗎
病情分析:
你好,你現(xiàn)在已經(jīng)過了發(fā)育的年紀(jì)的,就你可以先去醫(yī)院檢查一下骨密度。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)可以口服鈣爾奇片,促進(jìn)骨骼發(fā)育,多運(yùn)動(dòng),多吃豆制品,多曬太陽。
你好,要多鍛煉身體,多做運(yùn)動(dòng),保持有充足的睡眠,不熬夜,要注意飲食,飲食要充足,有營養(yǎng)可以去醫(yī)院檢查下一下骨齡,骨齡沒有閉合,還會(huì)長高的。
你好,根據(jù)你所描述的情況來分析,身高是由遺傳因素和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果,它存在個(gè)體差異,如果骨垢線已經(jīng)閉合,提示身高已停止生長,建議合理飲食,注意葷素搭配均衡,適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),合理安排作息時(shí)間。
以上是對(duì)“我身高158,媽媽身高153”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好孩子!根據(jù)你的年齡來看,長到165的可能性偏小些!
指導(dǎo)意見:
建議你首先要放松心情,平時(shí)注意合理飲食,每天補(bǔ)充鈣奶,堅(jiān)持鍛煉身體,應(yīng)該有助于身體增高的!
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