病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的資料分析，20歲的年輕男性性欲較強(qiáng)的話要考慮年紀(jì)導(dǎo)致的，再者性欲本身也是存在著個(gè)體差異性的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      上述情況如感覺(jué)到太強(qiáng)的話宜考慮就醫(yī)檢查看，到正規(guī)醫(yī)院看男科醫(yī)生做下檢查為好，注意排除下病理性的，平時(shí)宜注意充實(shí)自己及轉(zhuǎn)移下注意力，避免過(guò)多地接受相關(guān)性刺激。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，青春期的男性，性激素分泌旺盛，有強(qiáng)烈的性要求是正常的，如果這種欲望太強(qiáng)烈，已經(jīng)影響到工作、生活，那需要考慮是否存在性激素分泌異常，可以去醫(yī)院進(jìn)行性激素測(cè)定，根據(jù)測(cè)定結(jié)果進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整。
      

      通過(guò)您的描述考慮你的年齡屬于青年，正是精力旺盛，性欲強(qiáng)的時(shí)期，建議不要緊張，可以盡量少吃核桃或一些增強(qiáng)性欲的食物，不裸睡。
      
      以上是對(duì)“控制不住性欲，如何才能調(diào)解”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，很高興為您提供咨詢，從您的情況看，有楊康的表現(xiàn)，建議您平時(shí)不要看黃片兒，餓美圖就是引起自己這方面的想法，您是不是有手淫的情況？手淫可以造成人的敏感，早泄，陽(yáng)痿，腎虛，如果有這種行為，一定要改變。