根據你的情況情況描述，和你的受傷過程，有可能會導致你的椎間盤突出，建議你勿彎腰，戴腰圍，去縣市級醫院的骨科就診行腰椎磁共振檢查明確診斷后再決定治療方案
      

      病情分析：
      根據描述的情況是搬水泥發生的表現這個和腰椎間盤突出也有關。
      指導意見：
      還有就是局部的損傷目前肯定需要通過相關的檢查才能明確，通過拍片看看。或者先看看癥狀。
      

      病情分析：
      您好，體力勞動時姿勢不當可能會導致椎間盤突出的，一般始發癥狀是疼痛，你痛的不厲害，也許只是腰肌勞損。
      指導意見：
      指導意見：現在不要睡軟床，堅持睡硬板床。可以用熱水袋或者熱毛巾熱敷患處。盡量避免彎腰、扭身動作。觀察一段時間。
      
      以上是對“我是搬水泥時用力過大聽到腰背咯吱一聲響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，局部的外傷不檢查的話，是不能說明現在的腰椎問題，必須檢查才能確診
      指導意見：
      最好是及早的去醫院找外科，或者是骨科找醫生拍片子局部檢查下，看看現在局部腰椎情況如何，再考慮如何治療，及早的恢復健康了，供參考
      

      病情分析：
      這種情況建議你先避免勞累，避免腰部過度疲勞，以免加重病情。
      指導意見：
      建議你多休息，局部熱敷，外用膏藥貼敷患處，及早做個CT，明確病因對癥治療，注意局部保溫。