加強康復訓練，注意休息，避免過度勞累，飲食，注意補充鈣及維生素，微量元素，可配合物理療法，針灸按摩，推拿理療，避免過度鍛煉，以免造成二次傷害。
      

      你好，歡迎你接受咨詢。認真分析你的病史，根據你所描述的癥狀表現，你的病情主要是由于手術固定之后，長期沒有及時的進行肩關節功能鍛煉引起的。可以做肩關節的上舉，后伸，前曲以及內外旋等動作。只要加強鍛煉，是完全可以恢復的。
      

      病情分析：
      你好，通過您的描述，您是說骨折以后，然后關節僵硬，活動受局限這個可以做做理療
      指導意見：
      建議您這種情況就是恢復就是取了鋼丁，以后，可以做做理療，慢慢可以恢復的
      
      以上是對“右肱骨中段骨折。鋼板內固定”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！