你好，腳后跟疼痛起包，一般來說，在臨床上見于止點性跟腱炎，那止點性跟腱炎形成的原因是由于長期的過度勞累、劇烈運動導致跟腱在跟骨結節指點處形成一種無菌性的炎癥，那么久而久之會導致骨刺的形成，導致疼痛的加重，那么這種疾病的治療，最主要的是多注意休息，避免劇烈勞累和避免劇烈運動，同時也可以給予熱敷、針灸、按摩及口服非甾體類的抗炎鎮痛的藥物以及活血化瘀的藥物來緩解局部的疼痛。（具體藥物使用請在醫生指導下進行，不要擅自用藥）
      

      病情分析：
      你好，從你的描述看，這個很有可能就是體蘚，可以摸點皮康王看看，
      指導意見：
      建議你注意個人衛生，飲食清淡點，禁止吃辛辣刺激的東西，保持干燥，祝你健康美麗
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，最好去正規醫院的皮膚科查看。
      指導意見：
      建議等確診后再用藥物治療，以免用藥不當引起癥狀加重，要穿寬松舒適透氣的鞋，不能吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“醫生我想問一下我腳后跟有一個包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述最好到醫院檢查一下，查明病因，以便對癥治療。
      指導意見：
      建議意見，注意休息，及時到醫院檢查一下，查明病因，在醫生的指導下對癥治療。
      

      病情分析：
      你好！根據你所描述的情況，考慮可能是某種原因引起的炎性包塊兒。
      指導意見：
      給你的建議是，請不要擔心害怕，保持良好的情緒，在此期間，注意休息，避免勞累和受涼，最好去醫院檢查治療，現在可給予碘伏消毒液消毒患處，并用抗菌素口服藥物治療。