如果嚴重的情況下，我建議您先到醫院，讓醫生給您看一看，然后根據您的受傷程度在醫師的指導下進行處理，暫時要注意休息，不要進行劇烈的活動，這個需要慢慢的恢復的，然后按醫囑用藥。
      

      病情分析：
      您好，就您的描述來看，應該是足踝關節的軟組織損傷，但是也不能完全排除骨折的可能性，
      指導意見：
      您好，建議您到醫院檢查一下，需要做X線等檢查的，確定是否骨折，注意休息，臥床的時候抬高患肢，即便是軟組織損傷，恢復也需要2-3周的時間的，希望我的回答能幫到您。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的病史，應該是歪腳了，能走著回家，說明可能沒有骨折。
      指導意見：
      不過，還是建議你去醫院拍x片，除外骨折，如果沒有骨折，三天內冷敷，盡量少走動
      
      以上是對“腳脖子歪了，昨天下午歪的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況，腳踝崴了，第二天出現了青紫，應該腫脹，可能是骨頭撕裂傷。
      指導意見：
      建議你到醫院進行拍片檢查一下，看看有沒有撕裂性骨折，如有，就進行踝部固定，制動