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17歲,女生,父親160

女 | 17歲 2018-02-14 10:05:03 4人回復 來自

健康咨詢描述: 17歲,女生,父親160,母親163,本人只有160,現在努力還有可能長到165嗎?身高對我的影響很大。

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劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫院   副主任醫師 擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網友:74356稱贊:1
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2019-09-30 06:18:56 我要投訴

      這個年齡還是有機會可以再長高的,所以說調整好自己的心態,除了和遺傳有一定的關系以外,后天的飲食營養全面均衡,葷素搭配,好好堅持鍛煉身體,保證充足的睡眠對于長高來說都是有好處的。
      

王如勝
王如勝 西安步長中醫心腦病醫院   副主任醫師 擅長: 擅長內科常見病及多發病診治,特別擅長糖尿病,甲亢, 幫助網友:6092稱贊:12
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2018-02-14 10:05:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高主要是遺傳因素控制的,其次與營養,運動,睡眠等有關系,不過你也不必太過于擔心。
      指導意見:
      建議平時可以多參加跑跳類的體育鍛煉,多加強營養適當補充鈣片,注意休息避免熬夜利于長高。
      

wuxianka
wuxianka 其他 擅長: 霉菌性陰道炎、腹股溝疝 幫助網友:166402稱贊:747
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2018-02-14 10:07:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,很多事情不是努力就可以做到的。你的情況17歲女生來說。實際上真正再繼續長高可能不大的
      指導意見:
      建議你先去醫院檢查下骨骺線來幫助判斷。看是否能夠繼續長高。還有機會的話。建議保持睡眠充足、堅持適當運動、營養適當(要適當補鈣)。這三個方面做好是比較有利的。
      
      以上是對“17歲,女生,父親160”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

姚學華
姚學華 龍口市城市社區衛生服務中心   副主任醫師 擅長: 原發性高血壓,型糖尿病,二型糖尿病,冠心病,肺氣腫 幫助網友:69853稱贊:34
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2018-02-14 10:10:01 我要投訴

      身高的多少和遺傳,以及后天的營養和運動鍛煉都是有一定的關系的,目前這種情況注意營養的補充,多吃一些含鈣的食物,可以多吃一些海產品,補充一些葡萄糖酸鈣,同時配合運動鍛煉來促進凈身高的增長
      

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