使用面霜進行祛斑是不可取的，因為使用這類產(chǎn)品的話通常會損傷的自身健康的皮膚。對色斑的治療效果也不理想，可以到醫(yī)院的皮膚科進行激光治療。平時要注意休息和防曬。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您說的情況來看，多考慮由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的主要原因。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議飲食清淡，避免刺激性辛辣的食物，多喝溫開水，多吃水果和蔬菜，注意臉部衛(wèi)生清潔和保濕。
      

      尊敬的患者您好，很高興為您解答問題，您的情況建議您不要熬夜。忌辛辣油膩食品，平時注意多吃蔬菜水果。可以涂抹天然維生素E，也可以激光去除。
      
      以上是對“我喜歡熬夜，吃辣，沒有去看醫(yī)生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種情況應(yīng)該和不良的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣有直接的關(guān)系，這種情況單純的用面膜祛斑的話，效果并不是很理想，還是應(yīng)該改善這樣的生活習(xí)慣才可以