病情分析：
      你好，過(guò)度手淫容易導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄等性功能障礙，及早戒除。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，豐富飲食，作息規(guī)律，保證充足睡眠。平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，可以口服中藥綜合調(diào)理。
      

      病情分析：
      肯定沒(méi)問(wèn)題啊。日常飲食中應(yīng)合理調(diào)配有溫腎壯陽(yáng)作用的藥膳,以保證腎精的充滿(mǎn).
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可多食用壯陽(yáng)益精類(lèi)食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王漿,狗肉,羊肉是的可以用的啊
      

      病情分析：
      長(zhǎng)期過(guò)度勞累，熬夜，過(guò)度手淫，可以引起腎虛，出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄，疲勞乏力，頭暈，記憶力減退等等癥狀，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前的癥狀，可以使用中成藥人參健脾丸，六味地黃丸健脾補(bǔ)腎治療，同時(shí)注意盡量減少手淫次數(shù)，就可以恢復(fù)正常，
      
      以上是對(duì)“我手淫5年了，現(xiàn)在腎虛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，考慮可能為手淫引起的不適表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！現(xiàn)在還小，及時(shí)戒掉會(huì)好的。注意勞逸結(jié)合，放松心情。多吃黑米，黑豆等補(bǔ)腎。