我抑郁好幾年，因為感情的問題
女 | 13歲 2018-02-13 19:29:02
2人回復
來自
健康咨詢描述： 我抑郁好幾年，因為感情的問題，還有一些命運的問題和反正是被別人傷過很多次，我也被別人侮辱了很多次。無論是我干什么事都會有霉運。有一次差點被別人。。
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醫生回復區
2018-02-13 19:44:46 我要投訴
尊敬的患者您好，很高興為您解答問題。您的情況建議您平時不要有太大壓力，多于他人交流，保持積極樂觀心態，適當培養興趣愛好，慢慢就會改善。必須要尋求心理咨詢。
2018-02-13 19:43:05 我要投訴
你好，根據你的描述，建議你放松自己，舒緩壓力，培養愛好、興趣，平時多運動，散散步，慢跑等，可以登山，游泳，打打球，練練太極等。飲食上要多食一些鉀含量豐富的食物，多食B族維生素含量豐富的食物。必要的時候去醫院就診。
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