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悶騷靦腆愛害羞內向 對自己沒有信心看到和 自己同齡

男 | 19歲 懸賞2個健康幣 2018-02-13 12:20:41 1人回復 來自

健康咨詢描述： 悶騷靦腆愛害羞內向 對自己沒有信心看到和 自己同齡的女生說幾句話就臉紅 看到比自己大的叔叔阿姨說幾句話 也臉紅在和朋友聊天的時候放不開 不喜歡溝通和別人交流

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2024-03-26 10:24:36 我要投訴

      這是你內心的完美情結導致的，在人體交往當中，你很在意別人的眼光和評價，所以說在交往的時候你身體就會出現反應，比如說臉紅。這也是一種不自信的表現，如果想只提高交往能力和自信心。那么就要讓你內心的完美情節稍稍的放松一點，自己就是一個普通人，很多的東西都不能達到完美。如果你用這種的心態去生活，就不會有問題了。
      

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