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有問必答網心理健康科失眠 → 請問,為什么晚上老是做夢

請問,為什么晚上老是做夢

女 | 15歲 2018-02-11 08:52:03 4人回復 來自

健康咨詢描述: 請問,為什么晚上老是做夢,很亂的夢。還有早上醒來為什么頭會疼呢,而且脖子那些很累,早上很早就醒了睡不了多久,因為頭會疼,這是怎么回事呢,謝謝?

醫生回復區

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網友:19842稱贊:3
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2018-02-11 08:57:47 我要投訴

      您好,很高興為您提供咨詢,多夢是因為植物神經紊亂造成的,建議您平時要多運動,到外面走走,呼吸呼吸新鮮空氣,鍛煉鍛煉身體,增加身體的活力。多吃水果和蔬菜,補充維生素,晚上按時休息,不要熬夜。祝您身體越來越好。
      

張學新
張學新 東營市河口區中醫院   主治醫師 擅長: 眼科,耳鼻喉,口腔科的常見病多發病的診治的診治 幫助網友:76610稱贊:236
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2018-02-11 09:06:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,如你所述,一般來說,睡覺不好,會導致頭痛的,你注意鍛煉身體,注意保暖,堅持飯前泡腳,希望能幫到你。
      指導意見:
      另外,建議你在日常生活中,注意保暖,注意規律飲食,積極鍛煉身體,你的情況,可以自我調理觀察的。
      

張文寶
張文寶 朝陽長江醫院   主治醫師 擅長: 抑郁癥,失眠,精神障礙,等精神和心理疾病的,預防診 幫助網友:28979稱贊:1
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2018-02-11 09:11:33 我要投訴

      你好,根據你身體出現失眠多夢,伴有頭暈頭痛的表現情況,考慮是失眠造成的神經衰弱表現情況,建議通過補益氣血,鎮靜安神藥物,綜合調理身體
      
      以上是對“請問,為什么晚上老是做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

汪興磊醫生
汪興磊醫生 主治醫師 擅長: 常見婦科炎癥,如陰道炎,宮頸炎,肌瘤,囊腫等等,前 幫助網友:186230稱贊:5727
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2018-02-11 12:35:22 我要投訴

      你好,有可能是存在神經衰弱。長期緊張,焦慮,勞累過度,壓力大,多思傷神等等因素都有關系,建議可以使用一些安神的藥物來調節一下,也可以適當選擇合適的枕頭,否則對于頸椎壓力太大,也會導致出現頸部疼痛的情況,藥物可以使用腦心舒口服液,谷維素片等等。
      

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腦心舒口服液

腦心舒口服液

本品用于滋補強壯,鎮靜安神。本品用于身體虛弱,心...[說明書]

谷維素片

谷維素片

神經官能癥、經前期緊張綜合征、更年期綜合征的鎮靜...[說明書]

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