病情分析：
      你好，很高興為您解答。你的這種情況建議最好上傳圖片。
      指導意見：
      由于僅憑癥狀描述不好判斷。可以局部用碘伏消毒。避免辛辣油膩刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，這種情況要到醫院檢查一下包塊的原因，查明原因，針對性治療。
      指導意見：
      建議到醫院就診檢查，注意休息，避免抓撓，多喝水，飲食清淡，忌辛辣刺激性食物。
      

      你好，你說的這種情況如果這個包塊再皮膚表面，那么有可能是患有皮脂腺囊腫或者是癤癰引起，建議你可以及時去醫院外科檢查確診，再確定下一步治療方法
      
      以上是對“最近頭上長了個苞！想咨詢下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！