健康咨詢描述: 手腳四季冰涼,月經不調,還有點浮腫,冬天手會凍瘡,運動時會出很多汗,喜歡熬夜,不喜歡早起。請問怎么調理?
病情分析:
你好,請問你你這樣子情況有多長時間了呢?有沒有調理了呢?
指導意見:
你好,你這情況應該和你的身體體質有關系,建議你需要去找中醫用中藥調理比較好,另外注意生活規律和飲食情況。
好像從小就這樣,中藥調理過,沒什么效果
那應該和你體質有關系,可以盡量生活注意吧。
病情分析:
你這種情況,屬于陰虛體寒體質,血液循環較差引起的全身癥狀!
指導意見:
可以服用山東阿膠補血顆粒治療.增加營養多喝水多運動如游泳跑步爬山等.正常飲食適當增加蛋白攝入!規律作息時間和飲食,不要熬夜,不要暴飲暴食!
溫馨提示:
加強鍛煉與營養,增強體質,促進血液循環,提高機體對寒冷的適應性。
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