你好，很高興為你解答，根據你所描述的病情，強直性脊柱炎可以適當做頸椎運動，讓頭頸部作向前、向左以及向后、向右轉動，以此來促進患處的恢復。同時也要顧及到頭部旋轉運動，這樣才能保持頸椎的正常活動度。也可適當做俯臥撐，游泳等。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況看，強直性脊柱炎是免疫增強引起的一種關節退行性病變。
      指導意見：
      需要采取抗免疫的藥物，比如使用激素療法，治療期間不能從事劇烈活動，可以適當的活動，比如一般的散步。
      

      病情分析：
      結合患者描述的問題癥狀考慮應該是強直性脊柱炎的情況下疼痛。運動等問題的
      指導意見：
      建議患者注意休息，注意個人保暖，避免緊張勞累熬夜著涼，減輕壓力。可以考慮慢走，散步等運動。并積極藥物進食控制病情
      
      以上是對“強直性脊柱炎患者合適的運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強直性脊柱炎患者合適的運動包含：游水，打太極拳，慢走，慢跑，俯臥撐等。不合適劇烈的、有碰擊的、對立的運動，如踢足球，打籃球，跳高，跳遠等。一些專業組織制作了許多強直性脊柱炎患者運動體操，一些陸地上的活動頸部，腰部，四肢的運動都能夠按部就班進行。瑜伽，健身操也有很好的輔佐醫治效果。