你好，根據你的描述，建議到醫院的心理科就診，跟專科大夫溝通交流一下，讓專科大夫根據你的具體情況給出相應的指導性建議和心理疏導。
      

      你好，如果這樣的情況持續三個月以上，影響了睡眠飲食，是有焦慮癥的可能了，建議去三甲醫院的心理科檢查一下，根據醫生的指導進行藥物或者心理治療，藥物二到四周見效，可以很快改善的
      

      病情分析：
      你好。根據你提供的焦慮癥，心神不寧，保持高度焦慮狀態。
      指導意見：
      你好。根據你提供的不適癥狀，可以使用解郁抗焦慮膠囊，帕羅西汀。也可以接受心理輔導。
      
      以上是對“焦慮癥如何治療才好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，焦慮癥屬于神經癥的一種，具體的癥狀表現有心情緊張，無名擔心,患上焦慮癥之后，要及時到醫院接受專業的診治。避免因為焦慮癥的問題造成嚴重影響，誘發其他疾病的出現，影響正常的生活。對于焦慮癥的治療，可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法，不要忽視焦慮癥的危害性。平時要注意心態上的放松，不要給自己太大的壓力。積極鍛煉身體，保證睡眠，飲食得當。