您好，根據您所描述的信息和癥狀來看。首先建議您不要吃辛辣刺激性的食物。也不要吃糖脂肪過多的食物。可以在醫生的指導下服用維生素b類藥物，還可以用中藥調養。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，我發來的圖片看結合你的年齡，這是非常正常的事情，青春痘，所以你平時注意飲食。
      指導意見：
      吃清淡一些，不要吃辣椒，海鮮之類的東西，也不要吃太油，油炸的食品不要吃，然后結合我們平臺的一款面膜，透明質酸面膜和凝膠來用，效果非常好。
      

      你好！根據你說的癥狀有脂溢性皮炎常常與體質或與生活飲食習慣有關，改善這種情況建議注意飲食清淡一些，控制高熱量食物，每天適當做一些體育活動，多吃蔬菜水果多飲水。
      
      以上是對“脂溢性皮炎從初一開始就有了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      脂溢性皮炎是由于毛囊及皮脂腺阻塞毛囊即發生變化正常死掉的角質會逐漸排出新舊粘在一起而阻塞毛囊很容易滋生細菌發炎所引發的一種皮膚病。
      指導意見：
      可以采用一些口服涼血通脈清熱解毒消炎的中成藥和純中藥的膚脂平外用藥進行治療調理，多喝水多吃蔬菜和水果養成每天排大便的習慣。