病情分析：
      您好比如碳酸飲料各類糖果，還有甜食油炸食品需要嚴格控制，而且肉類尤其忌口油膩的食物。
      指導意見：
      而且飲食也是杜絕零食多吃水果蔬菜，還有多注意肉類補充也是瘦肉肥瘦相間，另外需要多跑步尤其晚上，需要清淡點快過年了，一般都會增肥這樣。
      

      你好。12歲的孩子，110斤，減肥的話，可以讓他少吃肉類，不要讓他吃甜食，晚上按時睡覺，不要熬夜，少吃油炸刺激類的食物。每天早晚加起來可以慢跑，或者快走一萬步以上，早晚多喝水，肯定瘦掉
      

      病情分析：
      這種情況是小孩，需要減肥，應該進行綜合控制治療，科學減肥，不要盲目過度的節食而影響生長發育。
      指導意見：
      建議控制飲食攝入量，葷素搭配，總量控制，三餐定時定量，忌油膩，不要吃脂肪含量高的食物，可以每天運動半小時，如慢跑，打球，爬樓梯等。
      
      以上是對“孩子12歲，110多斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      對于減肥，不是一天半月或是一個寒假的事，這是第一。
      指導意見：
      第二，就是每天的攝入量必須小于每天的消耗量，這個消耗，必須建議參加有氧運動產生，堅持下去，多可解決孩子肥胖的問題。