在一個(gè)地方坐久了，站起來就感覺頭發(fā)暈
女 | 17歲 2018-02-09 16:32:55
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健康咨詢描述： 在一個(gè)地方坐久了，站起來就感覺頭發(fā)暈，眼前發(fā)黑，退發(fā)麻，就會(huì)暈過去，一會(huì)兒就好了
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-12-29 10:31:24 我要投訴
您好，根據(jù)您的描述，這種情況考慮可能是體位性低血壓引起的，建議您平時(shí)注意要多休息，保持情緒穩(wěn)定，不要熬夜及勞累，保證充足的睡眠時(shí)間，合理飲食，要多喝水，多吃蔬菜水果、牛奶、雞蛋、瘦肉、花生、紅棗等，加強(qiáng)營養(yǎng)，積極補(bǔ)充維生素及蛋白質(zhì)，避免久站久坐，更換體位時(shí)動(dòng)作宜緩慢，避免過快過急，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，監(jiān)測血壓的變化，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
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