病情分析：
      你好，屬于正常的情況范圍內的，羊水不低于3CM，就是正常的情況
      指導意見：
      建議：注意平時注意勤檢查，同時注意胎心監護檢查，平時注意多喝水，多吃水果蔬菜
      

      病情分析：
      你好，從你說的情況來看，你的胎兒發育應該是沒有問題的啊。
      指導意見：
      建議你不必過于緊張和擔心的，你說的情況應該沒有太大問題的，羊水在正常范圍，可以適當多喝豆漿。
      

      指導意見：
      你好，就你所述的情況，你的超聲檢查的各項數據未見異常，發育良好，符合實際孕周，注意營養，定期產檢，羊水偏少可以每天飲用500-1000ml無糖豆漿來改善，二周后復查就恢復了，祝你和寶寶健康。
      
      以上是對“懷孕31周雙頂頸8.2cm頭尾30”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！